아이가 생떼를 쓸 때

부모를 위한 5가지 조언

아이의 행동에만 초점을 맞추지 말아요

아이가 떼를 쓸 때, 부모는 종종 아이의 행동에만 초점을 맞추게 되고 스트레스에 휩싸이기 쉽죠. '왜 또 저러는 거야?'라는 생각이 들며 답답함과 짜증이 밀려올 수도 있습니다.

하지만 잠시 멈추고 생각해볼까요? 아이도 자기 나름대로 감정을 다스리기 어려운 상황이 있었던 건 아닐까요? 아이에게 오늘 하루는 길고 힘들었을 수 있습니다. 어쩌면 그 작은 몸과 마음으로 세상의 많은 것들을 참고 견디며 하루를 보낸 끝에, 더 이상은 버티기 어려운 순간이 찾아온 것일지도 모릅니다.

마음 깊이 아이에게 공감해주세요

그 사실을 진심으로 이해하기 시작하면, 단순히 "아, 슬펐구나" 형식적으로 말하는 것이 아니라, 정말 마음 깊은 곳에서 아이에 대한 연민과 공감의 마음이 자연스레 생겨날 거예요. 말로만 "알겠다"라고 하는 것과, 진심 어린 공감으로 아이의 마음을 느끼는 것은 큰 차이가 있죠. 아이는 부모의 눈빛과 목소리, 그리고 따뜻한 손길 속에서 그 진심을 느낄 수 있습니다.

아이를 처음 품었을 때를 떠올려 보세요

한번 떠올려보세요. 이 세상에 갓 태어난 작은 우리 아이를요. 스쳐가는 바람에도 혹시 안 좋을까 걱정하고, 차 경적 소리에도 스트레스를 받을까 노심초사했던 그때를요. 그런 시절을 되새기며 지금의 아이를 다시 바라보면 어떨까요?

많이 크고 씩씩해졌어도 여전히 우리 아이에게는 참아야 할 것들이 너무 많습니다. 친구들과의 관계에서, 놀고 싶은 욕구를 억누르거나, 어른들의 규칙을 따르면서 매일 많은 것을 배워야 하죠.

아이의 욕구와 한계를 이해해주세요

사회화의 과정이 덜 끝난 상태에서 욕구가 튀어나오는 건 너무나 자연스러운 일이에요. 그리고 그 욕구들을 조절하는 법을 배우는 과정에서 아이는 때로 한계에 닿기도 합니다.

혹시 오늘 하루도 열심히 참고 견뎠는데, 마지막 고비를 넘기기에 너무 힘들었던 건 아닐까요? 그래서 서럽고 슬펐던 건 아닐까요? 어쩌면 작은 실망 하나가 그동안 쌓인 감정을 터뜨려 버렸는지도 모릅니다. 우리는 어른이기에 때로는 작은 일로 보일 수 있지만, 아이에게는 그게 전부일 때도 있습니다.

연민의 마음으로 아이를 품어주세요

그런 아이의 마음을 헤아리며 연민의 마음으로 아이를 보듬어주세요. 말을 잘 듣게 하려는 목적이 아니라, 순수히 아이의 마음을 이해하려는 자세로 다가가 보세요. "그래, 정말 속상했겠구나. 많이 힘들었겠다." 그 진심 어린 말 한마디가 아이에게 얼마나 큰 힘이 될지는 아무도 알 수 없습니다.

부모의 이해가 아이를 성장시킵니다

부모의 진심 어린 이해를 받는 경험은 아이의 마음의 힘을 길러줍니다.

스스로를 통제할 수 있다는 믿음과 그릇이 조금씩 커지기 시작하죠. 결국 이러한 과정을 통해 아이는 더 성숙해지고, 부모 또한 더 깊은 이해와 사랑으로 함께 성장해 나갑니다.